一、趣味性练习对少年越野滑雪运动员陆地训练的作用（论文文献综述）
汪来美[1]（2021）在《越野滑雪运动员自由式技术训练特征研究 ——以美国怀俄明大学越野滑雪队为例》文中指出越野滑雪运动是我国开展最早、历史最悠久的竞技运动项目之一,也是冬奥会竞技运动的重要比赛内容,然而由于各种条件限制,越野滑雪在我国发展缓慢,一直以来都是弱势项目,迄今为止在冬奥会上仍然没有突破零奖牌,与欧美等国家相比差距较大。2022年在我国首都北京举办冬奥会,国家更是加大了对冰雪运动的重视程度,这是我国冰雪运动千载难逢的发展机遇。本文研究越野滑雪项目正是以此为契机,在越野滑雪运动发展的大势下,要求我们必须要优化训练结构,革新训练理念、训练手段与方法,打破抑制越野滑雪运动发展瓶颈的突破口,提升越野滑雪运动的竞技实力,缩小与国外先进水平的差距,争取早日实现冬奥会零奖牌的突破。美国越野滑雪运动历史悠久,发展成熟,竞技实力位于世界先进水平行列。本文主要以美国怀俄明大学越野滑雪运动队的自由式技术训练为研究对象,通过专家访谈法、问卷调查法、实地观察法等,观察并记录了怀俄明大学越野滑雪运动训练与比赛的情况,收集了大量关于越野滑雪自由式技术训练的资料。主要从年度周期、训练理念、训练任务、训练安排等对国外越野滑雪自由式技术的训练特征进行研究,以期为我国越野滑雪自由式技术训练提供借鉴和参考,为教练员创新训练方法提供新思路、新观念。主要研究结论如下:1、通过对美国怀俄明大学越野滑雪自由式技术训练理念、训练任务、训练内容等训练安排的探究,总结其自由式技术训练的特征主要体现为:“技术+体能”的技术训练模式,发展具有协同训练效果的专项练习;赛练结合,提高运动员的技术应用和竞赛能力;注重反馈,重视技术动作质量。2、怀俄明大学自由式技术的训练内容呈现出雪陆结合,注重具有协同发展效果的专项练习的特征。主要以越野滑轮、陆地辅助训练、Yo-Ski专项瑜伽、雪上技术训练、结合地形和比赛的训练为主。创造性的引入Yo-Ski专项瑜伽贯穿技术训练的全年。3、怀俄明大学自由式技术的训练手段和方法具有针对性和多样性。将G3技术要领归纳为“CHAT”四词口诀,根据不同的训练阶段制定不同的训练手段。准备期自由式技术训练主要以分解训练法、持续训练法和完整训练法为主,竞赛期以比赛训练法、变换训练法和间歇训练法为主,恢复期多采用变换训练的方法缓解疲劳,保持运动能力。意念训练法贯穿技术训练的全过程。4、怀俄明大学自由式技术的训练负荷特征主要表现为重视基础阶段大负荷量的累积,以低强度训练为主、中高强度训练为辅,赛练结合、注重运动恢复。自由式技术训练总时占全年训练总时的30%,其中Zone1和Zone2的负荷量占所有训练的80%,Zone3占训练的8%,Zone4和Zone5占训练的12%,在发展技术动作规范性、熟练度及长时间保持能力的同时提高运动员在高速下技术的爆发性和稳定性。竞赛期将比赛作为训练的手段,重视运动训练恢复。
钱云龙[2]（2021）在《内蒙古师范大学体育俱乐部教学对体质健康测试成绩的影响研究》文中指出大学生进行体质健康测试的目的是为了鼓励大学生加强体育锻炼,提高自身健康水平,让学生清楚意识到健康是人类个体生存和发展的基本条件。实践表明体育课程对大学生体质健康有着非比寻常的促进作用。因此本文采用文献资料法、调查问卷法和数理统计法对1071名参与内蒙古师范大学体育教学俱乐部的在校学生进行调查,探究不同体育教学俱乐部对体质健康测试的影响,得出以下结论:研究结论:（1）田径、轮滑体育教学俱乐部对于学生整体体质健康水平有着较高的提升。（2）武术、健美操、健身气功体育教学俱乐部对于学生整体体质健康水平有着较低的提升。（3）田径、轮滑体育教学俱乐部对于女生立定跳远成绩提升较大。（4）乒乓球、羽毛球、网球、排球、田径、轮滑体育教学俱乐部对于女生仰卧起坐有着较高提升。（5）田径、轮滑体育教学俱乐部对于女生耐力跑有着最为明显的提高,参与武术、健美操、健身气功体育教学俱乐部对于男生的耐力跑成绩提升较低。（6）田径、轮滑体育教学俱乐部有利于提高女生五十米跑成绩。（7）搏克体育教学俱乐部有利于男生坐位体前屈的提高。轮滑与田径体育教学俱乐部有利于男生肺活量提升。建议:（1）在体能类体育教学俱乐部教学内容与计划中提高柔韧性练习的比重。（2）在技能主导类体育教学俱乐部教学内容与计划中增加热身慢跑等时长,提高练习密度,缩短组间歇时长,提高学生运动负荷量,结合自身项目的特点增加体能与力量素质练习。
韩霜[3]（2020）在《少年短跑运动员训练现状与对策研究》文中提出少年强则中国强,少年是我国体育后备人才的储备力量,担负着体育振兴,建设体育强国的任务。近年来随着我国体育强国建设的加快,少年人群的关注度也在不断提升,少年阶段的训练是成才的基础,需要科学化系统化培养。近年来随着我国短跑训练水平的逐渐提高,训练理念在转变,也涌现出不少国际知名短跑运动员,短跑发展势头迅猛。南京市近年来举办很多国际性田径赛事,体育发展也成为南京市发展的时代名片。目前我国短跑后备人才成材率低,短跑后备人才不足,与一些体育强国还存在差距。为了加快体育强国建设,提高我国短跑后备人才质量,解决少年短跑运动员训练存在的问题。本文运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等方法对南京市少年短跑运动员训练现状进行研究。通过对南京市少年短跑运动员训练的现状进行调查,并结合当前我国短跑发展趋势。从短跑运动训练的选材、训练、竞赛、管理、等维度找出存在的问题,提出解决策略,为南京市短跑后备人才和国家后备人才训练提供理论借鉴和实践指导,为体育强国建设服务。通过研究,得出以下结论:（1）南京市少年短跑运动员虽然招生渠道逐渐扩展,但是对外招生依然受限,同时存在选材不科学,选材面窄,选材指标缺乏多元化,运动员训练动机与学校培养规划不统一。（2）南京市少年短跑运动员训练安排相对合理,缺乏对训练方法的合理化使用、缺乏对少年短跑运动员生长发育规律的认识。少年短跑运动员的长期规划,训练缺乏趣味性,训练时间安排不够科学,训练内容安排不够新颖,缺乏系统性和科学性。（3）南京市竞赛举办不够全面,层次不齐,竞赛举办不够科学,竞赛质量不高,缺乏参赛经验。少龄儿童群体运动会举办较少,运动员参加高级赛事较少,办赛水平尚待提高,降低赛事举办门槛。（4）南京市少年短跑运动员年龄结构相对较合理,但是女运动员相对较少,教练员专项理论知识不足,缺乏更新知识意识。对短跑训练规律掌握不足,项目制胜规律认识不足。南京市短跑发展受优势项目冲击严重,短跑运动员招生不足。（5）在南京市少年短跑运动员管理培养上,教练员与家长联系不足,对运动员的管理教育存在问题,体教结合优势难以发挥,尚需加大改革力度。场地器材设施更新慢,训练经费来源单一。运动员对短跑热情虽有提升,但参训目的与培养目标存在差异,导致学训矛盾依然存在,日常训练激情难以激发,短跑后备人才成材率低。
时金晶[4]（2019）在《趣味性练习对青少年越野滑雪训练的作用探究》文中进行了进一步梳理各项体育运动项目运动员想要取得优异成绩,都一定进行科学的训练,提升自身的身体素质和技术水平,为体育运动的顺利开展提供保障。青少年越野滑雪运动也需要进行针对性的训练,才能保证越野滑雪的效果。趣味性练习是目前滑雪训练中比较常用的方式,其可以增加训练内容的趣味性,让青少年运动员感兴趣。教练员需要对趣味性练习的作用有一个正确的了解,将其应用到青少年越野滑雪训练中,将趣味性练习的特点体现出来,促进训练工作的有序开展。
杨海波[5]（2019）在《北京体育大学国家训练基地女子标枪2017-2018年度训练安排分析》文中指出掷标枪是田径赛场上一项具有较高观赏性的运动项目,在我国起步的时间相对较晚,但经过几代人的拼搏奋斗,我国标枪项目已在国际赛场上占据一席之地:在2015年,吕会会以66.13米刷新亚运会纪录,摘得世锦赛银牌;在2017年,中国军团三人参赛,三人进入世锦赛前八名,夺取两枚奖牌。中国标枪事业蒸蒸日上,女子标枪项目取得的成绩更为突出。经过对在北京体育大学国家训练基地进行训练的六名女子标枪运动员的训练安排进行研究,期望为我国教练及运动员的训练实践提供理论依据。本文以北京体育大学国家训练基地女子标枪运动员2017-2018年度训练安排作为研究对象,运用文献资料法、专家访谈法、跟踪调查法、数理统计法、逻辑分析法,对训练计划中的周期划分、训练内容、训练方法和手段进行研究,得出如下结论:1.北京体育大学国家训练基地女子标枪运动员的年度训练安排采用双周期训练模式。两个周期的训练安排仅在不同训练阶段中训练内容所占比例以及训练负荷存在差异。2.在北京体育大学国家训练基地女子标枪运动员2017-2018年度训练安排中,以发展运动员的力量素质和专项技术为主,其他素质协调发展,训练安排灵活,训练手段丰富。3.北京体育大学国家训练基地女子标枪运动员2017-2018年度训练安排在同一训练周期内,准备期的负荷总量及周平均负荷量都大于比赛期,各时期的力量素质总负荷量呈波浪形变化,具有周期性特征。4.在北京体育大学国家训练基地女子标枪运动员2017-2018年度训练安排中,将训练课设置为单项训练课与组合训练课,针对性的提高运动员的运动能力和协调不同能力间的关系,对运动员运动能力的提高起重要的推动作用,促进运动员将练习逐渐朝专项方向靠拢、转化,提高训练的专项化程度。
李阁亮[6]（2018）在《进行越野滑雪运动训练的主要措施》文中提出冰雪体育运动近年来得到了蓬勃发展,越野滑雪运动也吸引了一大批的体育爱好者。但是由于越野滑雪的环境较为复杂,加上运动持续时间较长,如果运动员没有接受过专门的训练,一方面是很难获得理想的比赛成绩,另一方面也容易在运动中导致身体受到损伤。因此,在开展越野化学运动训练时,教练必须要结合运动员的身体素质状况,制定科学的运动训练计划,在提高运动员越野滑雪技术水平的同时,切实保障运动员的健康与安全。
田羽[7]（2018）在《趣味性练习对青少年越野滑雪训练的作用》文中研究说明训练是所有体育项目中的重要一环,如果没有系统性的训练,任何身体素质超群的运动员都不能较好发挥其能力,相关的运动成绩也无法有效提高,青少年越野滑雪运动也是如此。然而,在实际的训练过程中,由于缺乏趣味性和互动性,加之青少年的意志力较为薄弱,因此难以较好地进行训练活动。基于此,一类名为趣味性练习的训练模式应运而生,笔者通过多年的经验,从趣味性练习的特点入手,对趣味性练习在青少年越野滑雪运动的作用提出一定的分析,并阐述具体实施趣味性练习的策略,以期更好帮助广大青少年运动员与教练开展工作。
卢卓[8]（2017）在《中韩速度滑冰短距离项目专项体能训练的比较研究》文中认为速度滑冰短距离项目具有自身独特的项目特点和专项体能训练特征,专项体能训练已经成为速滑短距离项目运动员运动训练的核心内容。韩国作为速度滑冰项目的强国,特别是在短距离项目上,培养出一批批世界级优秀运动员,形成了其独特、科学、先进的训练理论与方法。中韩两国速度滑冰短距离项目专项体能训练具备相似性、同一性和可比性,通过全面比较旨在总结两国各自专项体能训练的经验,探寻特征与差异,分析优点与不足,借鉴韩国先进的速滑短距离专项体能训练理论与方法,完善与提升我国在该项目上专项体能训练理论与方法体系。对于提高我国冰雪运动整体水平、尽早实现冰雪运动强国、备战北京2022年冬奥会、提升大国影响力具有重要的理论意义和实践价值。本研究以中韩两国速度滑冰短距离项目专项体能训练相关问题为研究对象,分别选取两国2010—2014冬奥会周期、2014-2016亚冬会周期的若干名现役国家队运动员为调查对象。通过文献资料法和专家访谈法收集整理分析相关文献200余篇,统计整理中韩两国教练员训练计划1000余份,时间跨度6年;访谈中韩两国相关理论专家和一线教练员20余人。通过比较研究方法将专项体能训练理念、目标、内容、方法、负荷、周期以及监控与恢复作为可比性标准和并置性内容,通过设置比较假设和证实假设,全面比较两国专项体能训练的相似性和差异性,得到以下研究结论:1、在速度滑冰短距离项目专项体能训练中韩国的训练理念更具多元化和职业化,中国的训练理念突出针对性和计划性;韩国教练员的训练理念稳定性强、层次性多、互补性强、可变性弱;中国教练员的训练理念稳定性弱、层次性少、互补性弱、可变性强。两国速度滑冰短距离项目专项体能训练目标本质相同,中国训练目标相对韩国更精细项目化;中国的训练目标以冬奥会为总体目标,韩国的训练目标以年度竞赛为总体目标;中国的训练目标制定以周期训练理论为主要依据,韩国的训练目标制定以板块周期训练理论为依据。2、中国专项体能训练周期以4年奥运周期为根本,突出奥运全周期训练的连续性,韩国专项体能训练周期以年度周期为主,突显年度训练的波动性;中国运动员全年训练负荷总量平均高于韩国运动员20%以上,韩国运动员专项体能训练负荷量平均低于中国运动员15%、专项负荷强度平均高于中国运动员10%;韩国运动员专项体能监控与恢复依托专业实验室以及运动员主动性自我管理与安排,中国运动员由运动队和教练员统一管理与安排,运动员自身相对被动。3、中国速滑短距离项目专项体能训练内容主要集中在专项滑行体能训练内容,训练内容以冰上训练为主,韩国专项体能训练内容是综合性和丰富性的,训练内容涵盖陆地、冰上、器械等多种设计。韩国专项体能训练方法比较丰富、综合性强、基础性强,训练方法划分为5大类12个具体项目,训练方法形成了系统的连贯性和传承性;中国专项体能训练方法相对单一,没有形成自下而上的系统的方法体系,呈现的是教练员之间的不兼容性。4、韩国速度滑冰短距离项目专项体能训练的特征在于训练目标的项目兼容性以及训练负荷强度的集中性,其优势在于训练内容与方法丰富性和系统性,特别是训练方法形成了自下而上的系统体系,不足在于训练缺乏整体控制与管理;中国专项体能训练的特征是坚持奥运会大周期训练模式,优势在于运动员集体训练控制与管理,不足在于训练内容与方法上过于单一,没有相对统一的系统体系。5、韩国速度滑冰短距离项目专项体能训练理论与方法已经趋于成熟体系,是经过成功实践验证过的训练理论与方法,其值得我国借鉴的地方在于训练内容与方法的体系化、训练负荷的集中化。当然我国专项体能训练也存在优点与不足,还没有形成比较科学的成熟体系。融合两国的专项体能训练的优势与不足,就可以形成具有亚洲特色的专项体能训练理论与方法体系,引导亚洲未来速度滑冰训练的先进理论。6、中韩两国速度滑冰短距离项目专项体能训练存在的显着差异性,表明两国在专项体能训练的各自特点和不同,比较性研究能够给予两国在专项体能训练的未来发展以启示作用。启示我国在未来速度滑冰专项体能训练中,要注重动作效果,功能性技术必将成为训练核心;更强调注重核心力量,核心区力量训练必将成为训练的创新领域;依据各国实际情况注重训练模式的构建,有氧与无氧训练必将融合贯通训练始终;在短距离项目上注重训练效果,高强度训练必将成为未来训练的动向。
李忠堂[9]（2016）在《我国优秀越野滑雪运动员专项耐力年度训练结构研究》文中研究表明越野滑雪项目是冬奥会比赛中最重要的竞技项目之一,也是我国冬季雪上项目中开展最早的一项竞技体育比赛项目。然而由于受到经济发展、气候条件以及地域资源等因素的影响,越野滑雪在我国发展较慢,和欧美等发达国家相比还处于较落后的地位,到目前为止在冬奥会上仍然没有奖牌零的突破。随着我国经济的不断发展,竞技体育地位不断提高,国家已经认识到由体育大国向体育强国迈进离不开冬季体育项目的发展,尤其是2008年成功举办北京夏季奥运会以后,国家更是加大了对冬季运动项目发展的扶植力度,制定了一系列推进冬季冰雪项目发展的措施,如在奥运争光计划中的“北冰南展”、“冰雪平衡发展”等策略,使我国冬季体育竞技项目近年来有了长足的进步,越野滑雪项目正在不断缩小与国外高水平的差距。北京2022年冬奥会的成功申办,国家更是加大了对冰雪项目发展的投入力度。因此,论文研究我国越野滑雪项目的目的正是要以此为契机,抓住机遇为推进我国越野滑雪项目步入发展的快轨道,缩短与国外高水平运动员的训练差距提供参考,争取在我国举办的冬奥会上实现奖牌零的突破。论文以我国高水平越野滑雪运动员专项耐力年度训练结构为研究对象,以越野滑雪运动员专项耐力训练为主线,采用了文献资料法、专家访谈、观察法、实验研究、个案研究以及数理统计等研究方法,从专项耐力训练的目标、内容、方法手段以及训练监控等方面进行了研究,主要研究结论如下：1、我国优秀越野滑雪运动员专项耐力年度训练结构由专项耐力准备期、专项耐力比赛期、专项耐力恢复期以及专项耐力衔接区四个主要训练结构组成。其中衔接区训练结构包括准备期陆期与雪期衔接区、准备期与比赛期衔接区、比赛期与恢复期衔接区以及恢复期与准备期衔接区四个衔接区域。各训练结构之间并不是孤立的,而是通过运动员竞技状态形成与发展变化规律这一主线彼此相互紧密联系,构成一个完整的年度专项耐力训练结构体系。2、专项耐力准备期训练结构中以专项有氧耐力训练为主,采用分层递进目标设置。在不同训练阶段分别利用适应性小周期、发展性小周期和冲击式小周期的不同组合,可以有效提高运动员对大训练负荷的适应能力。通过实验表明,运动员准备期训练前后最大摄氧量、无氧阈百分比、极限负荷后最大摄氧量平台以及最大心率储备指标存在显着性差异,都有较大幅度的提高,心肺功能增大,高强度下有氧代谢能力增强。3、专项耐力比赛期训练结构中以专项无氧耐力训练为主,提高专项心理耐力训练比例,强化关联法的心理训练手段。在赛前子阶段训练中采用多峰冲击式小周期训练安排,可以有效提高运动员赛前竞技能力储备。实验证明运动员在比赛期赛前所测成绩与准备期雪期所测成绩存在显着性差异,都有较大幅度的提高。运动员体脂百分比降低,上臂围、大腿围和小腿围都有明显增大,身体形态学指标接近优秀运动员肌肉型特征。4、专项耐力恢复期训练结构中以恢复和补偿性有氧耐力训练为主,采用2级和3级运动强度,逐级减量小周期的训练安排,提高力量训练比重,可以有效降低运动员专项耐力能力储备的损耗比例。实验表明,恢复期前后身体形态学指标略有降低,生理学指标与比赛期相比存在显着性差异,最大摄氧量、最大摄氧量平台期以及无氧阈百分比都有不同程度降低,但降低速度和幅度在10%以内,有利于短时期训练恢复。5、专项耐力衔接区训练结构中准备期陆期与雪期的衔接区采用1个适应性发展小周期,雪期与赛前子阶段衔接区采用1-2个冲击式小周期,可以有效促进竞技状态的稳定提高。比赛期与恢复期衔接区采用1个减量小周期,恢复期与下一年度准备期采用2-3个提高发展小周期的训练安排,可以有效提高运动员对负荷变化的适应。实验表明,在各衔接区阶段测试的生化指标处于正常变动范围,血红蛋白、血清肌酸激酶以及血尿素综合指标反映运动负荷适中,运动员身体机能处于平稳上升状态。
龚勋[10]（2013）在《单板滑雪U型场地技巧陆地专项素质训练方法研究》文中研究指明单板滑雪U型场地技巧在我国是一项新兴的冬季竞技体育项目，发展速度是前所未有的，男女运动员都已具备夺取冬奥会奖牌的实力，具有极大的发展空间，已被列为我国冬奥会夺金的潜优势项目。文中旨在通过设计科学而有效的训练方法、手段，提高运动员平衡和协调能力，为减少运动员伤病、创新难度动作并高质量完成整套动作从而提高运动成绩奠定基础，为雪上和陆地科学训练衔接搭建桥梁。本文以我国单板滑雪U型场地技巧项目的陆地专项素质训练方法研究为中心，以我国这个项目运动队陆地素质训练现状为切入点，以我国其它成功发展的冰雪项目为借鉴，并考虑单板滑雪运动项目特点以及国外发展的成功经验等，来对我国单板滑雪U型场地技巧项目的陆地素质训练现状进行研究，发现训练实践中存在的问题，总结提炼陆地素质训练方法和手段，使之系统化、科学化，为我国在该项目上有所突破提供理论依据和实践参考，以期对我国单板U型场地滑雪项目的发展略尽微力。本文通过文献资料发、观察统计法、实验法、数据统计法等方法对单板滑雪U型场地技巧中的核心力量、灵敏素质、协调平衡能力等陆地训练方法进行了研究，得出了以下结论：（1）核心力量训练是单板滑雪U型场地技巧运动员陆地其他素质训练的衔接部分，进行与专项能力训练相紧密结合的核心力量训练方法与手段的研究，对我国这个项目的运动员技术水平的提高具有重要的意义。（2）单板滑雪U型场地技巧陆地与雪上训练方法较广泛，但我国训练方法往往与运动员水平相脱节，导致国内运动员空中动作的难度普遍低于世界优秀选手的水平。（3）单板滑雪U型场地技巧陆地训练中的核心力量、灵敏素质、平衡与协调能力等之间的关系不是递进关系，而是交叉纵横的关系。（4）单板滑雪U型场地技巧陆地训练不够系统，导致整个奥运周期的陆地训练时间较短。（5）我国单板滑雪U型场地技巧项目的科研水平相对薄弱，导致项目理论研究与训练实践的脱节，不利于我国该项运动的动作创新与持续发展。
二、趣味性练习对少年越野滑雪运动员陆地训练的作用（论文开题报告）
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、趣味性练习对少年越野滑雪运动员陆地训练的作用（论文提纲范文）
（1）越野滑雪运动员自由式技术训练特征研究 ——以美国怀俄明大学越野滑雪队为例（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1.前言 |
| 1.1 研究背景 |
| 1.1.1 研究缘起 |
| 1.1.2 选题依据 |
| 1.2 研究目的 |
| 1.3 研究意义 |
| 1.4 研究技术路线 |
| 2.文献综述 |
| 2.1 越野滑雪运动概述与研究进展 |
| 2.1.1 越野滑雪运动项目概述 |
| 2.1.2 越野滑雪运动竞技能力 |
| 2.1.3 越野滑雪运动研究现状 |
| 2.2 越野滑雪自由式技术的研究现状与分析 |
| 2.2.1 国内越野滑雪自由式技术的研究 |
| 2.2.2 国外越野滑雪自由式技术的研究 |
| 3.研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 问卷调查法 |
| 3.2.4 实地观察法 |
| 3.2.5 个案研究法 |
| 3.2.6 数理统计法 |
| 4.研究结果与分析 |
| 4.1 越野滑雪自由式技术及应用特征 |
| 4.1.1 越野滑雪常用自由式技术 |
| 4.1.2 越野滑雪自由式技术应用 |
| 4.2 越野滑雪运动训练年度周期安排特征 |
| 4.3 越野滑雪自由式技术训练理念和训练任务特征 |
| 4.3.1 越野滑雪自由式技术训练理念 |
| 4.3.2 越野滑雪自由式技术训练任务 |
| 4.4 越野滑雪自由式技术训练内容与训练手段特征 |
| 4.4.1 越野滑雪自由式技术训练内容 |
| 4.4.2 越野滑雪自由式技术训练手段 |
| 4.5 越野滑雪自由式技术训练方法特征 |
| 4.6 越野滑雪自由式技术训练负荷特征 |
| 4.6.1 准备期自由式技术训练负荷特征 |
| 4.6.2 竞赛期自由式技术训练负荷特征 |
| 4.6.3 恢复期自由式技术训练负荷特征 |
| 4.7 越野滑雪运动员自由式技术改进及运动成绩分析 |
| 5.结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 致谢 |
（2）内蒙古师范大学体育俱乐部教学对体质健康测试成绩的影响研究（论文提纲范文）
| 中文摘要 |
| abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题背景 |
| 1.2 选题目的 |
| 1.2.1 提高体育俱乐部教学水平 |
| 1.2.2 大学生体质健康测试重要性 |
| 1.2.3 大学生体育活动与运动需求研究意义 |
| 1.3 选题意义 |
| 1.3.1 推动内蒙古师范大学非体育专业大学生积极参与体育活动 |
| 1.3.2 通过大学生参与体育活动促进其体质健康的提高 |
| 2 文献综述及相关概念界定 |
| 2.1 相关概念界定 |
| 2.1.1 体育教学 |
| 2.1.2 体育俱乐部教学 |
| 2.1.3 国家学生体质健康标准 |
| 2.1.4 体能 |
| 2.1.5 运动项目分类的依据 |
| 2.2 文献综述 |
| 2.2.1 有关大学生体育活动的相关研究 |
| 2.2.2 有关大学生体质健康测试现状的研究 |
| 2.2.3 有关大学生BMI与体质健康测试相关性研究 |
| 2.2.4 有关不同体育活动对大学生身心健康相关性研究 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 问卷调查法 |
| 3.2.3 对比分析法 |
| 3.2.4 数理统计法 |
| 4 结果与分析 |
| 4.1 内蒙古师范大学学生国家体质健康测试的状况分析 |
| 4.1.1 内蒙古师范大学学生体质健康现状 |
| 4.1.2 内蒙古师范大学学生体质健康影响分析 |
| 4.1.3 学生体质健康测试项目分析与建议 |
| 4.1.4 场地器材现状与学生满意程度 |
| 4.2 内蒙古师范大学学生参与体育教学俱乐部的状况分析 |
| 4.2.1 体育教学俱乐部课程教学内容与运动负荷 |
| 4.2.2 参与体育教学俱乐部的动机 |
| 4.2.3 课外是否参加该项体育教学俱乐部运动项目的原因 |
| 4.2.4 体育教学俱乐部课程对于学生需求情况与分析 |
| 4.2.5 学生对于体育教学俱乐部选课的看法情况 |
| 4.2.6 学生对体育教学俱乐部的满意程度分析 |
| 4.3 不同项群体育教学俱乐部程体质健康测试成绩的对比分析 |
| 4.3.1 不同项群体质健康测试肺活量对比分析 |
| 4.3.2 不同项群体质健康测试坐位体前屈对比分析 |
| 4.3.3 不同项群体质健康测试五十米跑对比分析 |
| 4.3.4 不同项群体质健康测试耐久跑对比分析 |
| 4.3.5 不同项群体质健康测试力量素质对比分析 |
| 4.3.6 不同项群体质健康测试立定跳远对比分析 |
| 4.3.7 不同项群总成绩对比分析 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
| 附录 体育俱乐部教学对体质健康测试成绩的影响研究 |
（3）少年短跑运动员训练现状与对策研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1 绪论 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.3 国内文献综述 |
| 1.3.1 国内短跑训练实证研究综述 |
| 1.3.2 国内短跑训练主体研究综述 |
| 1.3.3 国内短跑训练现状与对策研究 |
| 1.3.4 国内短跑训练后备人才研究 |
| 1.4 国外文献综述 |
| 1.5 文献综述小评 |
| 2 研究对象与研究方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 数理统计法 |
| 2.2.3 问卷调查法 |
| 2.2.4 专家访谈法 |
| 3 结果与分析 |
| 3.1 南京市短跑项目发展历程与培养机制变化 |
| 3.1.1 南京市短跑项目发展历程 |
| 3.1.2 南京市短跑后备人才培养机制变化 |
| 3.2 南京市少年短跑教练员现状研究 |
| 3.2.1 南京市教练员基本情况 |
| 3.2.2 教练员学历及职称情况 |
| 3.2.3 教练员训练经历 |
| 3.2.4 教练员运动等级基本情况 |
| 3.2.5 教练员参加专业培训、观摩满意度 |
| 3.2.6 教练员带短跑训练工作的动机一览表 |
| 3.3 南京市少年短跑运动员现状研究 |
| 3.3.1 运动员性别与年龄结构 |
| 3.3.2 运动员运动等级 |
| 3.3.3 少年短跑运动员家庭现状 |
| 3.3.4 短跑运动员运动目的动机 |
| 3.3.5 南京市少年短跑运动员文化知识及学习影响因素分析 |
| 3.4 南京市少年短跑运动员选材现状 |
| 3.4.1 选材指标筛选依据 |
| 3.4.2 少年短跑运动员选材途径 |
| 3.4.3 少年短跑运动员的选材方法 |
| 3.5 南京市少年短跑运动员训练现状 |
| 3.5.1 南京市少年短跑运动员训练计划安排现状 |
| 3.5.2 南京市少年短跑运动员训练内容现状 |
| 3.5.3 南京市少年短跑运动员训练方法使用现状 |
| 3.5.4 南京市少年短跑运动员训练组织形式现状 |
| 3.5.5 南京市少年短跑运动员训练时间及周训练课次的现状 |
| 3.5.6 南京少年短跑运动员受伤情况及原因现状 |
| 3.5.7 南京少年短跑运动员训练过程中专项体能训练侧重点现状 |
| 3.5.8 南京市少年短跑运动员短跑技术训练现状 |
| 3.6 南京市少年短跑运动员竞赛现状 |
| 3.6.1 南京市少年短跑运动员参赛现状分析 |
| 3.6.2 南京市少年短跑运动员竞赛目的分析 |
| 3.6.3 南京市少年短跑运动员参赛类型 |
| 3.6.4 南京市少年短跑运动员参训之后成绩变化情况 |
| 3.7 南京市少年短跑运动员管理现状 |
| 3.7.1 南京市少年短跑运动员日常管理情况 |
| 3.7.2 南京市少年短跑运动员恢复手段基本情况 |
| 3.7.3 南京市当地少年短跑运动员训练经费来源 |
| 3.7.4 南京市少年短跑运动员训练场地设施使用 |
| 3.7.5 南京市少年短跑运动员培养目标分析 |
| 3.8 南京市少年短跑运动员训练的问题与对策 |
| 3.8.1 南京市少年短跑运动员训练的问题及缘由 |
| 3.8.2 南京市少年短跑运动员训练问题的解决策略 |
| 4 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附件一 南京市少年短跑训练现状与对策研究问卷 |
| 附件二 南京市少年短跑运动员训练现状与对策研究问卷 |
| 附件三 访谈提纲 |
| 附件四 问卷效度评价表 |
（4）趣味性练习对青少年越野滑雪训练的作用探究（论文提纲范文）
| 一、趣味性练习在青少年越野滑雪训练中的作用 |
| (一) 在力量素质训练中的作用 |
| (二) 在耐力素质训练中的作用 |
| (三) 在速度素质训练中的作用 |
| (四) 在柔韧性训练中的作用 |
| 二、结语 |
（5）北京体育大学国家训练基地女子标枪2017-2018年度训练安排分析（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 引言 |
| 1.1 问题的提出 |
| 1.2 选题的目的意义 |
| 1.2.1 选题目的 |
| 1.2.2 选题意义 |
| 1.2.3 选题的理论价值与应用价值 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 国内研究现状 |
| 2.1.1 年度训练的研究 |
| 2.1.2 年度训练计划制定的必要性 |
| 2.1.3 国内年度训练安排研究现状 |
| 2.1.4 关于掷标枪运动的研究 |
| 2.2 文献综述述评 |
| 3 研究设计 |
| 3.1 研究方法和技术路线 |
| 3.1.1 研究对象 |
| 3.1.2 研究方法 |
| 3.1.3 技术路线 |
| 3.2 研究重点、难点和创新点 |
| 3.2.1 研究重点 |
| 3.2.2 研究难点 |
| 3.2.3 研究创新点 |
| 4 研究过程与分析 |
| 4.1 北京体育大学国家训练基地女子标枪运动员基本情况 |
| 4.2 北京体育大学国家训练基地女子标枪2017-2018 年度训练安排周期划分的分析 |
| 4.3 北京体育大学国家训练基地女子标枪2017-2018 年度训练安排分析 |
| 4.3.1 北京体育大学国家训练基地女子标枪2017-2018 年度训练各训练阶段目标与任务 |
| 4.3.2 北京体育大学国家训练基地女子标枪2017-2018 年度训练内容安排 |
| 4.3.3 北京体育大学国家训练基地女子标枪2017-2018 年度训练方法与手段 |
| 4.4 北京体育大学国家训练基地女子标枪运动员准备期与比赛期训练安排分析 |
| 4.4.1 北京体育大学国家训练基地女子标枪准备期训练安排分析 |
| 4.4.2 北京体育大学国家训练基地女子标枪比赛期训练安排分析 |
| 4.5 北京体育大学国家训练基地女子标枪训练负荷安排分析 |
| 4.5.1 北京体育大学国家训练基地女子标枪力量负荷安排分析 |
| 4.5.2 北京体育大学国家训练基地女子标枪技术负荷安排分析 |
| 4.6 北京体育大学国家训练基地女子标枪周训练与课训练安排分析 |
| 4.6.1 北京体育大学国家训练基地女子标枪周训练安排分析 |
| 4.6.2 北京体育大学国家训练基地女子标枪课训练安排分析 |
| 5 研究结论与建议 |
| 5.1 研究结论 |
| 5.2 研究建议 |
| 附录 |
| 附录A 访谈对象 |
| 附录B 访谈提纲 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
| 个人简历 |
（6）进行越野滑雪运动训练的主要措施（论文提纲范文）
| 引言 |
| 1、越野滑雪运动训练中的常见问题 |
| 1.1、掌握不好训练量导致身体疲劳 |
| 1.2、缺乏综合训练指导 |
| 1.3、越野滑雪训练中保护措施不到位 |
| 2 提高越野滑雪运动训练成效的措施 |
| 2.1、一般身体训练 |
| 2.2、速度耐力训练 |
| 2.3、模拟滑雪训练 |
| 3、越野滑雪运动训练中克服疲劳状态的措施 |
| 3.1、丰富训练方法 |
| 3.2、转换训练环境 |
| 3.3、优化训练目标 |
| 4、越野滑雪训练中的其他辅助措施 |
| 4.1、控制训练负荷 |
| 4.2、做好保护措施 |
| 5、结语 |
（7）趣味性练习对青少年越野滑雪训练的作用（论文提纲范文）
| 1、越野滑雪运动中趣味性练习的特点 |
| 1.1、训练模式可普及性较高 |
| 1.2、训练模式综合性较高 |
| 1.3、训练模式针对性和实践性较强 |
| 2、趣味性训练在青少年越野滑雪训练中的作用 |
| 2.1、越野滑雪运动力量素质的训练 |
| 2.2、越野滑雪运动耐力素质的训练 |
| 2.3、越野滑雪运动速度素质的训练 |
| 2.4、越野滑雪运动柔韧性的训练 |
| 3、优化进行青少年越野滑雪运动的具体策略 |
| 3.1、变换训练的固有场地 |
| 3.2、善用情景创设的方法进行训练 |
| 3.3、利用好各类体育器材开展训练 |
| 3.4、利用好青少年的竞争意识 |
（8）中韩速度滑冰短距离项目专项体能训练的比较研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 前言 |
| 1.1 研究背景与问题提出 |
| 1.1.1 研究背景 |
| 1.1.2 问题提出 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.3 研究的创新之处 |
| 1.4 相关概念界定 |
| 1.4.1 速度滑冰短距离项目 |
| 1.4.2 体能 |
| 1.4.3 专项体能 |
| 1.4.4 专项体能训练 |
| 1.4.5 速度滑冰短距离项目专项体能训练 |
| 1.5 相关理论分析 |
| 1.5.1 专项训练理论与一般体能理论 |
| 1.5.2 周期训练理论与板块训练理论 |
| 1.5.3 能量守恒理论与物质代谢理论 |
| 1.5.4 超量恢复理论与运动适应理论 |
| 1.5.5 机能监控理论与疲労恢复理论 |
| 1.6 相关文献综述 |
| 1.6.1 国内外运动训练理论的研究综述 |
| 1.6.2 国内外专项体能训练研究现状 |
| 1.6.3 速度滑冰短距离项目特征的研究综述 |
| 1.6.4 速度滑冰短距离项目专项体能分类指标的研究综述 |
| 1.6.5 国外速度滑冰训练理论的研究综述 |
| 1.7.技术路线 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.1.1 研究对象 |
| 2.1.2 调查对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 专家访谈法 |
| 2.2.3 问卷调查法 |
| 2.2.4 比较研究法 |
| 2.2.5 逻辑分析法 |
| 3 中韩速度滑冰短距离项目专项体能训练的比较分析 |
| 3.1 专项体能训练理念的比较分析 |
| 3.2 专项体能训练目标的比较分析 |
| 3.3 专项体能训练内容的比较分析 |
| 3.3.1 专项身体形态训练比较与分析 |
| 3.3.2 专项身体素质训练比较与分析 |
| 3.3.3 中韩两国专项体能训练内容的差异性比较与分析 |
| 3.4 专项体能训练方法的比较研究 |
| 3.4.1 中国专项体能训练方法 |
| 3.4.2 韩国专项体能训练方法 |
| 3.4.3 中韩专项体能训练方法的比较分析 |
| 3.5 专项体能训练负荷的比较分析 |
| 3.5.1 中韩两国研究对象选择 |
| 3.5.2 负荷结构差异性比较 |
| 3.5.3 训练负荷节奏差异性比较 |
| 3.6 专项体能训练周期的比较分析 |
| 3.6.1 训练周期的理论分析 |
| 3.6.2 专项体能训练周期的特征分析 |
| 3.6.3 代表性运动员专项体能训练周期的特征分析 |
| 3.6.4 训练周期差异性的解析 |
| 3.7 专项体能训练监控与恢复的比较分析 |
| 3.7.1 训练监控与恢复的基本情况比较 |
| 3.7.2 训练监控与恢复的差异性分析 |
| 3.7.3 中国队训练监控与恢复的指标分析 |
| 3.7.4 韩国队训练监控与恢复的指标分析 |
| 3.8 专项体能训练的差异性总结 |
| 3.8.1 训练理念的差异 |
| 3.8.2 训练目标的差异 |
| 3.8.3 训练内容的差异 |
| 3.8.4 训练方法的差异 |
| 3.8.5 训练周期的差异 |
| 3.8.6 训练负荷的差异 |
| 3.8.7 训练监控与恢复的差异 |
| 4 训练方案及个案比较研究 |
| 4.1 韩国速度滑冰短距离项目训练方案 |
| 4.1.1 专项有氧耐力训练方法 |
| 4.1.2 无氧节奏滑行训练方法 |
| 4.1.3 速度训练方法 |
| 4.1.4 训练监控方案 |
| 4.2 中韩速度滑冰短距离项目专项体能训练的经典个案比较 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附件 |
| 致谢 |
| 卢卓个人运动经历及在读期间发表论文 |
（9）我国优秀越野滑雪运动员专项耐力年度训练结构研究（论文提纲范文）
| 内容摘要 |
| ABSTRACT |
| 绪论 |
| 一、研究背景 |
| (一) 我国越野滑雪项目发展滞后需要寻求突破 |
| (二) 短距离项目增加对运动员训练提出新要求 |
| (三) 专项耐力是越野滑雪项目比赛的制胜因素 |
| 二、研究目的意义 |
| (一) 研究目的 |
| (二) 研究意义 |
| 三、相关概念界定 |
| (一) 专项耐力 |
| (二) 年度训练结构 |
| (三) 优秀越野滑雪运动员 |
| 四、文献综述 |
| (一) 越野滑雪项目的概况与研究进展 |
| (二) 耐力与专项耐力的研究进展 |
| (三) 分期训练理论的运用与发展 |
| (四) 训练结构的研究现状与分析 |
| (五) 越野滑雪年度训练结构研究现状 |
| 小结 |
| 五、研究问题的阐述 |
| 六、研究对象与方法 |
| (一) 研究对象 |
| (二) 研究方法 |
| 七、研究技术路线 |
| 八、研究特色与创新 |
| 第一章 专项耐力年度训练结构的基本理论 |
| 第一节 专项耐力训练结构的研究基础 |
| 一、系统论：训练结构的系统性 |
| 二、控制论与信息论：训练结构的科学性 |
| 三、耗散结构理论：训练结构的实时性 |
| 第二节 专项耐力训练结构的划分依据 |
| 一、理论依据：周期训练理论的应用 |
| 二、现实依据：训练实践经验的凝练 |
| 本章小结 |
| 第二章 专项耐力年度训练结构的分期与衔接 |
| 第一节 专项耐力准备期训练结构 |
| 一、准备期训练目标的确立 |
| 二、准备期训练内容的制定 |
| 三、准备期训练方法的选择 |
| 四、准备期训练手段的应用 |
| 五、准备期训练负荷的安排 |
| 六、准备期监控指标的选取 |
| 小结 |
| 第二节 专项耐力比赛期训练结构 |
| 一、比赛期训练目标的确立 |
| 二、比赛期训练内容的制定 |
| 三、比赛期训练方法的选择 |
| 四、比赛期训练手段的应用 |
| 五、比赛期训练负荷的安排 |
| 六、比赛期监控指标的选取 |
| 小结 |
| 第三节 专项耐力恢复期训练结构 |
| 一、恢复期训练目标的确立 |
| 二、恢复期训练内容的制定 |
| 三、恢复期训练方法的选择 |
| 四、恢复期训练手段的应用 |
| 六、恢复期训练负荷的安排 |
| 六、恢复期监控指标的选取 |
| 小结 |
| 第四节 专项耐力衔接区训练结构 |
| 一、准备期陆期与雪期衔接区训练安排 |
| 二、准备期与比赛期衔接区的训练安排 |
| 三、比赛期与恢复期衔接区的训练安排 |
| 四、恢复期与准备期衔接区的训练安排 |
| 小结 |
| 第三章 我国优秀越野滑雪运动员年度专项耐力训练实验研究 |
| 第一节 准备期陆上训练前后运动员训练效果比较 |
| 一、形态学指标比较 |
| 二、生理学指标比较 |
| 三、专项耐力素质指标比较 |
| 四、陆期越野滑轮成绩比较 |
| 第二节 准备期雪上训练前后运动员训练效果比较 |
| 一、形态学指标比较 |
| 二、生理学指标比较 |
| 三、专项耐力素质指标比较 |
| 四、雪期越野滑雪成绩比较 |
| 第三节 准备期运动员训练过程生化监控指标分析 |
| 一、六月份阶段测试生化指标比较 |
| 二、八月份阶段测试生化指标比较 |
| 三、十一月份阶段测试生化指标比较 |
| 四、准备期训练阶段生化指标综合分析 |
| 第四节 比赛期运动员训练前后训练效果比较 |
| 一、形态学指标比较 |
| 二、生理学指标比较 |
| 三、专项耐力素质指标比较 |
| 四、越野滑雪成绩指标比较 |
| 第五节 比赛期运动员训练过程生化监控指标分析 |
| 一、血红蛋白指标的纵向分析 |
| 二、血清肌酸激酶指标的纵向分析 |
| 三、血尿素指标的纵向分析 |
| 四、比赛期训练过程中生化指标综合分析 |
| 第六节 恢复期训练前后运动员训练效果比较 |
| 一、形态学指标比较 |
| 二、生理学指标比较 |
| 三、专项耐力素质指标比较 |
| 第七节 优秀越野滑雪运动员2015年度主要比赛成绩分析 |
| 本章小结 |
| 第四章 备战第十三届全国冬运会专项耐力训练的个案研究 |
| 第一节 年度大周期专项耐力训练计划 |
| 第二节 年度大周期专项耐力训练内容 |
| 第三节 年度大周期专项耐力训练负荷 |
| 第四节 年度大周期专项耐力训练方法 |
| 第五节 年度大周期专项耐力训练过程监控 |
| 第六节 一次重点专项耐力训练课的案例分析 |
| 一、重点训练课训练过程监控 |
| 二、重点训练课训练效果评定 |
| 第七节 许文龙、李宏雪第十三届全国冬运会越野滑雪成绩分析 |
| 本章小结 |
| 第五章 结论与建议 |
| 第一节 结论 |
| 第二节 建议 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 后记 |
| 作者简历及学习期间所取得的科研成果 |
（10）单板滑雪U型场地技巧陆地专项素质训练方法研究（论文提纲范文）
| 中文摘要 |
| Abstract |
| 1 引言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 文献综述 |
| 1.3 研究目的与意义 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 3 研究结果与分析 |
| 3.1 单板滑雪U型场地技巧体能练习的必要性 |
| 3.2 单板滑雪U型场地技巧核心力量的训练 |
| 3.3 单板滑雪 U 型场地技巧的灵敏素质的训练 |
| 3.4 单板滑雪 U 型场地技巧的平衡和协调能力训练 |
| 3.5 单板滑雪 U 型场地技巧运动员落地稳定性训练 |
| 3.6 单板滑雪 U 型场地技巧运动员空翻转体辅助训练 |
| 3.7 其它相关专项身体素质的训练 |
| 4 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
| 5 参考文献 |
| 致谢 |
四、趣味性练习对少年越野滑雪运动员陆地训练的作用（论文参考文献）
- [1]越野滑雪运动员自由式技术训练特征研究 ——以美国怀俄明大学越野滑雪队为例[D]. 汪来美. 上海体育学院, 2021(11)
- [2]内蒙古师范大学体育俱乐部教学对体质健康测试成绩的影响研究[D]. 钱云龙. 内蒙古师范大学, 2021(08)
- [3]少年短跑运动员训练现状与对策研究[D]. 韩霜. 南京师范大学, 2020(07)
- [4]趣味性练习对青少年越野滑雪训练的作用探究[J]. 时金晶. 体育风尚, 2019(08)
- [5]北京体育大学国家训练基地女子标枪2017-2018年度训练安排分析[D]. 杨海波. 北京体育大学, 2019(08)
- [6]进行越野滑雪运动训练的主要措施[J]. 李阁亮. 文体用品与科技, 2018(11)
- [7]趣味性练习对青少年越野滑雪训练的作用[J]. 田羽. 文体用品与科技, 2018(02)
- [8]中韩速度滑冰短距离项目专项体能训练的比较研究[D]. 卢卓. 东北师范大学, 2017(12)
- [9]我国优秀越野滑雪运动员专项耐力年度训练结构研究[D]. 李忠堂. 华东师范大学, 2016(08)
- [10]单板滑雪U型场地技巧陆地专项素质训练方法研究[D]. 龚勋. 哈尔滨体育学院, 2013(09)